本网讯（通讯员 王静怡 郭浩然）为了深入贯彻党的二十大关于学生心理健康工作的重要指示，加强心理健康教育，引导同学们正确缓解压力和情绪，营造和谐、轻松的校园氛围，11月8日至28日，长江大学文理学院人文与传媒学院开展以“关注心灵健康，促进人际交流”为主题的心理健康月系列活动。活动包括“夸夸大爆炸”活动、“心理知识问答”活动以及“我的自画像”三个活动，共1000余名同学参与其中，覆盖率高达80%。

  “夸夸大爆炸”活动拉开了此次心理健康月活动的帷幕。活动当日，大家纷纷将自己对朋友的夸赞写在便利贴上并粘贴在宣传板上，此次活动不仅温暖和鼓舞了他人，更完善了自己。

  在“心理知识问答”活动现场，同学们随机抽取盒子中的明信片回答相关问题参与此活动，现场参与者众多，活动取得显著成效。此活动不仅使同学们学习到了心理健康知识，也缓解了内心的压力。

  “我的自画像”比赛中，同学们用画笔描绘出心中的自己，一幅幅精美的作品展现出同学们对未来的憧憬。比赛结束后，由评委评选出14幅优秀作品，并为创作者颁发奖品。

  本次“关注心灵健康，促进人际交流”心理健康月活动的顺利开展，不仅使我院学子树立了理性平和、积极向上的心态，更展现了学院对心理健康教育的重视。