华中农业大学:“植愈系”工作坊——植物王国里的心灵绿洲活动圆满举行
本网讯(通讯员 王旭杰 杨芸坤)4月18日下午,由华中农业大学大学生心理健康教育中心主办的“植愈系”心理健康特色活动——“植物王国里的心灵绿洲”工作坊在学生综合服务楼星空花园举行。刘淑君、张延华两位老师带领团体成员通过花园植物观察、植物艺术创作与生命故事分享,完成了一场春日里的心灵疗愈之旅。
植物,是大自然赋予的宝藏,它们静默生长,却蕴含着无限生机与能量,让春日的校园充满着勃勃生机。在繁重的学业压力等烦恼的影响下,同学们难免会身心疲惫,此刻,一场与植物的亲密约会,恰似一缕暖阳,为同学们带来了治愈心灵的力量。
活动伊始,两位老师带领同学们漫步于星空花园,近距离观赏着春日新生的花草绿植。指尖摩挲着枝干的粗糙纹路、掌心轻抚花瓣的细腻肌理,每位同学都仔细观察着自然生命的起伏变化,寻觅着独属于自己的那一棵绿植。一位女生选择了在角落中默默绽放的角堇,白色花瓣晕染浅紫渐变,如水墨画般淡雅,“它不争抢阳光,却自成风景,让我想到‘安静生长’的力量。”另一位男生驻足花坛中央,凝视怒放的月季。金黄与玫红交织的花瓣在阳光下折射出宝石般的光泽,“这种绚烂,像在提醒我‘生命本该勇敢绽放’。” 微风拂过,花香裹挟着青草气息沁人心脾。仿佛同学们心中的烦恼都随微风飘远,留下满心的清新与舒畅,大家纷纷举起手机拍照,将自己与自然的互动定格进记忆中。
在随后的手工创作环节,同学们将采集的植物素材转化为艺术载体。在各色卡纸上,通过花瓣、叶片装点照片,通过文字、画笔记录自然旅程。作品完成后,同学们纷纷展示出自己的创作成果,分享了自己在观察植物时的感受与思考。“坚韧”、“接纳”、“自洽”、“向阳而生”成为分享高频词,“过去我总羡慕那些像热烈盛开的月季一样耀眼的同学,但角堇告诉我,无论你身处何方,都应有绽放的权利。”一位同学如是说。刘淑君老师也向同学们讲述了自己种植兰花的经历,一朵不被看好的兰花,在不被他人关注的地方默默生长,最终从枝叶中绽放出芬芳馥郁的清新花朵,展示了生命的坚韧与强大。这些真诚的分享让现场充满了感动,也激励了每个人的心灵。
活动临近结束,许多同学仍意犹未尽,捧着手工作品,脸上洋溢着轻松的笑容。张延华老师总结道:“本次‘植愈系’工作坊通过引导大家与植物对话,调动感官全身心融入自然,帮助同学们强化自然连结,增进自我认同、生命意义感和希望感。希望同学们将这份来自自然的美丽和力量,化作直面生活的勇气,成为见证和激励自己生命成长的“贵人”!”