武汉外语外事职业学院:开展“指尖种绿意,心灵深呼吸”园艺减压团体辅导
本网讯(通讯员 徐玲 摄影 喻子曦 徐会明)为切实关注辅导员队伍心理健康,缓解精神压力,增强团队凝聚力,助力学生工作高效开展,4月18日,学生工作部(大学生心理健康教育中心)精心策划并组织开展了以“指尖种绿意 心灵深呼吸”为主题的两场园艺减压团体心理辅导活动。本次活动由心理健康教育中心副主任徐玲指导并组织实施,各二级学院党总支副书记、全体辅导员及学生工作部全体工作人员参加。
活动伊始,学生工作部部长施卫荣表示,开展此次团体心理辅导,旨在释放学生工作队伍日常教育管理工作的精神压力,让大家在轻松的氛围中交流感情,与有生命力的植物进行心灵对话,“您呵护学生的心灵,让我们来呵护您”即是此次团体心理辅导的初衷。
活动现场,徐玲以园艺疗法的科学原理为切入点,引导参与者通过“多肉植物种植”这一具象化载体,将日常工作中的育人理念与自然生命成长过程相融合,同时徐玲还介绍了多肉植物的种类、特性和养护等知识。
参与的老师们高兴地选择了自己意愿种植的多肉和栽种的花盆。随后,徐玲介绍多肉种植的步骤和注意事项,并带领老师们种植多肉。从破盆松土、根系安置到覆土定植、浇水养护,每一步都倾注专注与耐心。一位辅导员在完成种植后感慨:“多肉植物从脆弱幼苗到生机盎然的过程,恰似我们陪伴学生从懵懂新生到学有所成的成长轨迹。我们既是守护者,更是同行者,唯有用心浇灌,方能静待花开。”
种植完成后,老师们对自己亲手种植的“多肉”进行作品展示并纷纷表示,此次活动很有意义,沉浸在多肉植物的种植中,让他们找回了内心的平静,心理压力也得到了释放,工作的激情和斗志状态又回来了。活动尾声,老师们手捧自己亲手培育的多肉进行合影留念
此次活动突破传统心理辅导形式,以“生命教育”为内核,将植物培育与育人工作进行有机连接,是学校构建“身心共育”工作体系的一次重要实践。未来,学生工作部(大学生心理健康教育中心)将持续探索“五育融合”背景下的心理健康服务新模式,通过更多创新载体赋能教师队伍建设,为培养德智体美劳全面发展的时代新人注入新活力。