本网讯（通讯员 陈雯雯 摄影 陈雯雯）为深入贯彻落实“全员育心、全心育人”的心理健康教育理念，引导大学生树立积极健康的生活态度，文华学院机电学部于3月25日前后组织开展了“3.25善爱我”心理健康教育主题系列活动。本次活动以“善爱自我、关怀他人、传递温暖”为核心，通过主题晚点评、心理团会、创意手印板击掌活动等形式，覆盖学部全体学生，营造了关注心理健康、倡导心灵成长的浓厚氛围。成功构建了全员参与的心理育人新生态。

主题晚点评：对话心灵，探索自我成长路径

3月23日晚，机电学部各专业班级在辅导员的组织下，利用晚点评陆续开展“与情绪共舞”心理健康主题晚点评。辅导员通过案例分析、互动问答、心理小测试等形式，引导学生正视压力、接纳情绪，并分享科学减压技巧。

在2022级电气工程及其自动化专业晚点评中，学生们围绕“遇到令人烦躁事情时，如何正确释放自己的情绪”展开讨论，同学们纷纷发言，分享自己的经验和感受。有的同学提到，会通过运动来释放情绪，如跑步、打篮球等；有的同学则表示，会通过听音乐、看电影等方式来放松心情。辅导员在听取同学们的发言后，进行了总结和点评，强调了正确释放情绪的重要性，并鼓励同学们在日常生活中积极实践，学会自我调节情绪，保持心理健康。

此外，辅导员还介绍了学校心理咨询中心的相关资源和服务，鼓励同学们在遇到心理问题时，主动寻求专业的帮助和支持。

通过此次晚点评活动，学生们不仅增强了对情绪管理的认识，还学会了如何在面对压力和困扰时，采取积极有效的应对策略，为个人的心理健康成长奠定了坚实的基础。这一系列的互动与分享，不仅加深了同学们之间的理解和信任，更在学部内营造了一个积极向上、相互支持的心理健康环境。

心理团会：凝聚青年力量，共筑心理防线

结合共青团组织育人优势，机电学部团委联合机电学部心理协会于3月25日组织各团支部开展“五育润心，赋能成长”心理主题团会。活动通过心理委员主讲心理健康知识、播放心理教育短片、互动游戏等形式，强化学生心理韧性培养。

2023级智能制造2302团支部在团会中开展多个互动小游戏，“优点轰炸”增强了同学们的自信心和自我认同感；知识竞赛以小组为单位，围绕“五育”知识展开激烈角逐，提升了同学们对“五育”与心理健康关系的理解；团队拼图活动则根据完成时间和拼图准确性评选出最佳小组，培养了同学们的团队协作能力。心理委员在讲解心理健康知识时，结合生动有趣的案例，深入浅出地剖析了常见的心理困扰及其应对策略，引导同学们正视心理问题，学会自我调适。播放的心理教育短片则通过真实的故事和科学的讲解，让同学们对心理健康有了更深刻的认识。

班团会中，同学们积极参与，踊跃发言，分享自己的心得和感悟。有的同学表示，通过参加心理团会，自己更加了解了心理健康的重要性，也学会了如何更好地与他人沟通和交流。有的同学则感慨道，心理团会不仅让自己收获了知识，更让自己感受到了集体的温暖和力量。

此次心理主题团会不仅丰富了同学们的课余生活，更在学部内营造了一个关注心理健康、倡导心灵成长的良好氛围。通过活动的开展，同学们的心理韧性得到了有效提升，也为学部构建全员参与的心理育人新生态奠定了坚实的基础。未来，机电学部将继续深化心理健康教育内涵，创新心理健康教育形式，为同学们的心理健康成长保驾护航。

手印板击掌：以色彩传递温暖，用行动践行关爱

作为系列活动的创新亮点，3月23日，机电学部心理协会在文华广场举办“善爱我·心向阳”手印板击掌活动。现场布置一块主题手印板，学生蘸取彩色颜料后按下手印并击掌，寓意“传递善意能量，接力心灵关怀”。

活动吸引许多师生参与，蓝色、粉色、黄色的手印交织成绚丽的“心灵之树”。每一枚手印都承载着参与者对心理健康的关注和关爱，象征着大家共同为心灵的成长和守护贡献自己的力量。活动现场充满了欢声笑语，师生们在轻松愉快的氛围中传递着正能量，彼此间的距离也因这份共同的关注而拉近。“每一枚手印都是对‘善爱我’理念的承诺，我们希望将这份温暖转化为日常行动。”机电学部心理专干陈老师表示。通过这次活动，不仅增强了师生们对心理健康的认识，也进一步促进了学部内的团结与和谐。

深化心育内涵，构建长效机制

本次“3.25善爱我”系列活动共覆盖机电学部学生2400余人。机电学部党总支副书记易诗娇指出：“心理健康教育应如春风化雨般融入育人全过程。未来，我们将持续推进‘心理+专业’‘心理+竞赛’的特色模式，着力培养学生理性平和、积极向上的健康心态。筑牢心理健康教育防线，为学生的全面发展保驾护航。”